MDS 08: FALTEN 6 DIESAmb el poc temps que queda per marxar ja es pot considerar que l´entrenament que està fet ja està fet i el que no, ja no cal fer-lo.
Així doncs, avui amb en Ramon hem sortit xino xano a rodar, sense motxilla i amb la pretensió de fer una horeta i poc més , tot i que sense voler el ritme ha anat creixent i creixent i de cop i volta ens hem trobat corrent a tot drap com si haguéssim perdut alguna cosa.
És agradable la sensació d´estar fort i poder anar apujant el ritme sense patir , abans tot el contrari, disfrutant de la sensació de velocitat, però cal ser conscient que el que cal és fer el just per mantenir la forma, i no buscar ni esgotar-se ni lesionar-se
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada